あゆむん広場

認知症予防の第一歩は歩ける体作りから。

9月27日

鍼灸治療室ガイアそうこ(名古屋市中区)にて、

「認知症おしゃべりカフェ」が開催されました。


認知症に関わる話だけでなく、

簡単な脳トレや東洋医学による健康チェック、お灸体験を行いました。


特に健康チェックとお灸体験は皆さん経験のないことで、

怖がりながらも最後は「気持ちいい」「いい香り」と喜んで頂けました。


下半期も隔月で行います。

11月24日(木)
1月26日(木)
3月23日(木)

で行われる予定です。ご興味ある方はお問合せ下さい。

鍼灸治療室ガイアそうこ
052-961-1090
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5月~7月

あま市生涯学習センターにて、

認知症予防の体操を行いました。


約20名が参加され、みんなで楽しく体操を行いました。

最終日には、地元ケーブルテレビの取材もありました。

1月28日

中村区北部いきいき支援センターにて、

「認知症予防の脳トレ体操」を行いました。

認知症の方をご家族に持つ方々が集まり、

一緒に体操を行いました。


両手を別々に動かす体操では、皆さん大変そうでしたが、

笑いも多く楽しく体操することができました。

11月24日

西区南部いきいき支援センターにて、

「認知症予防の体操教室」が行われました。


11月より始まった「65歳からの生きがい講座」では、

高齢者を対象として様々な講座を催しています(全3回)。


今回は第一回目の講座として、

「楽しく元気に認知症予防」~あゆむん体操でアタマとカラダをリフレッシュ~

というタイトルで行いました。


約1時間でしたが、皆さんと楽しく行うことができました。

10月26日

中区大須コミュニティーセンターにて、

「認知症予防の体操」を行いました。


中区では、定期的に「おしゃべりカフェ」を開催し、

認知症の方々の家族さま向けにコミュニケーションの場を提供しています。

今回は認知症を予防するための運動として、約1時間、運動と脳トレを組み合わせた体操を行いました。

皆さん積極的に行って下さり、楽しく行うことが出来ました。