「講師のつぶやき」を追加しました。


こちらでは、活動や体操の紹介を行っていきます。

お楽しみに！

新しい体操のご案内です。

ＢＡＡ（Ｂｒａｉｎ Ａｎｔｉ Ａｇｉｎｇ）は、頭とカラダを鍛える新しい体操です。

☆脳トレ
☆有酸素運動
☆コグニサイズ

を中心に、楽しくトレーニングします。

下の画像を印刷、もしくは提示して下さった方は、初回体験無料！

この機会に、ぜひ新しい体操を体験して下さい。



ご不明な点は、下記番号かアドレスまでご連絡下さい。
052-481-5589
[e-mail]

4月より、

中村区にある「エムエスタウン中村」にて

エムエス健康サロンが始まりました！

まだまだ参加者は少ないですが、皆さんで楽しく交流をしながら、体操や健康講座を行っていきたいと思います。


興味のある方はぜひご参加ください！

4月6日より、

平成29年度の「ガイア健康サロン」がスタートしました！


認知症予防の体操と、今回は参加者同士の交流会も行いました。


皆さんが普段心配していることや、体の悩みを中心にお話を聞きましたが、

それぞれで健康に対して気を付けていることが多く、大変勉強になる話ばかりでした。




しかし！！！



お話が盛り上がりすぎて、写真を撮るのを忘れるという大失態･･･

今後は楽しそうな様子もアップしながら、活動をお伝えしていきたいと思います。

いつもありがとうございます。

4月より、西区・中村区にて新たなサロンを開始します。

それぞれのことは、追ってお知らせします。


楽しく鍛えることができる体操を中止に、

新たな試みもしていきたいと考えています。

地域の方はお楽しみに！！


野呂